身上有个穴位 长按可以改善睡眠|失眠|肝火旺|关冲穴

　　

在说之前呢，建议大家点赞收藏，防止下次想看就找不到了。

这个穴位叫关冲穴

图片

在我们的手指无名指末节尺侧，你可别小看它，如果你有爱生气，口干口苦，肝火旺，夜里睡不着的朋友们，每天用指头掐一到三分钟能改善上述症状，从今天起，咱们就可以试一试

我是睡眠科中医陈铁光，关注我，学习更多睡眠小技巧#失眠##睡眠##健康##中医#

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。